iDB Holiday Gift Guide - Geschenkideen für Gesundheit und Fitness

In diesem Abschnitt unseres Leitfadens für Urlaubsgeschenke für 2019 werfen wir einen Blick auf einige durchdachte Geschenkideen für Gesundheit und Fitness.

JAXJOX KettlebellConnect

Der KettlebellConnect ist das perfekte Geschenk für jeden, der sowohl auf Gadgets als auch auf Fitness steht. Die einzelne Kettlebell kann per Knopfdruck von 12 bis 42 Pfund eingestellt werden und verbindet sich über Bluetooth mit Ihrem iPhone. Zu den Funktionen gehören Unterstützung für bis zu 9 Benutzer, eine Akkulaufzeit von 14 Stunden, Apple Health Support und eine mobile Begleit-App mit geführten Trainingsroutinen.

Kaufen Sie für 199 $

TimTam Deep Tissue Massage Gun

Ich glaube, die Jury ist sich noch nicht sicher, ob Percussion-Massagepistolen einen wirklichen medizinischen Nutzen für die Regeneration des Trainings haben, aber nachdem ich selbst eine ausprobiert habe, kann ich Ihnen sagen, dass es sich anfühlt großartig. Es ist wie eine lokalisierte Tiefenmassage, die Sie sich nach einer anstrengenden Trainingseinheit gönnen können. Jetzt gibt es buchstäblich Hunderte von diesen Dingen auf dem Markt, aber ich mag dieses wegen seiner Kraft, seines Preises und seiner positiven Bewertungen.

Kaufen Sie für 250 $

NextRoller Vibrationsschaumwalze

Für fast 1/3 der Kosten der oben genannten Massagepistole können Sie die NextRoller-Vibrationsschaumwalze erwerben. Schaumstoffrollen sind ein beliebtes Werkzeug, um Dinge wie Erholung, Mobilität und Geschmeidigkeit zu bearbeiten. Ich benutze eine als Teil meiner Stretching-Routine vor / nach einem intensiven Training. Dieser vibriert zufällig mit 3 Geschwindigkeiten, ist klein genug, um in Ihre Sporttasche zu passen, und hat eine Amazon-Bewertung von 4,5 Sternen.

Kaufen Sie für 100 $

Eufy P1 Smart Scale mit Bluetooth

Es gibt nur sehr wenige Menschen auf der Welt, für die Sie eine Waage als Geschenk kaufen sollten. Aber wenn Sie sicher sind, dass die Person, für die Sie einkaufen, eine wirklich mögen / verwenden würde, mag ich die Eufy P1 Smart Scale. Es liefert genaue Messergebnisse, sieht scharf aus und stellt über Bluetooth eine Verbindung zu Ihrem iPhone her, damit Sie den Fortschritt beim Abnehmen und bei der Gewichtszunahme verfolgen können. Außerdem werden alle großen Plattformen wie Apple Health, Google Fit und Fitbit unterstützt.

Kaufen Sie für 45 $

Stapel 52 schnelle Schweiß-Eignungs-Würfel

Das ist eine nette Idee. Quick Sweat ist ein Würfel- / Kartenspiel, mit dem Sie eine monotone Trainingsroutine mischen können. Es werden sechs Würfel gewürfelt, die angeben, welche Trainingseinheiten und wie viele Sätze durchgeführt werden müssen. Wenn Sie mit einem Training nicht vertraut sind, können Sie den QR-Code auf der entsprechenden Karte scannen, um einen Link zu einem Video zu erhalten, das dies demonstriert. Sie können fast überall trainieren, ohne zusätzliche Ausrüstung.

Kaufen Sie für $ 20

WHOOP Strap 3.0

Apple Watches und Fitbits eignen sich hervorragend als Geschenk, aber für fortgeschrittene Sportler in Ihrem Leben sollten Sie sich das neueste WHOOP-Armband ansehen. Dieses Gerät wird von Joe Rogan und anderen namhaften Sportlern und Prominenten verwendet und zeichnet alle normalen Schlaf- und Aktivitätsdaten auf, bietet jedoch eine Akkulaufzeit von 5 Tagen und hochentwickelte Analysefunktionen. Anhand dieser Daten können Sie feststellen, wann Sie ein Training überspringen oder es einfacher angehen oder wann Sie sich wirklich anstrengen müssen.

Kaufen Sie für nur 30 USD

Powerbeats Pro Totally Wireless-Ohrhörer

Wirklich Cody, Workout-Kopfhörer? Also originell. Ich weiß, und ich neige auch dazu, mit den Augen zu rollen, wenn ich einen offensichtlichen Vorschlag wie diesen in einem Geschenkeführer sehe. Aber die Powerbeats Pro sind zu diesem Zeitpunkt so gut, dass sie fast garantiert besser sind als alles, was sie zuvor verwendet haben. 9 Stunden Akkulaufzeit, verstärktes Design mit Schweiß- und Wasserbeständigkeit, Lautstärkeregelung und Lenkersteuerung am Gerät sowie schnelles Laden des Kraftstoffs. Puh, das ist wichtig.

Kaufen Sie für 250 $

Activ5 Isometrisches Krafttrainingsgerät

Das Activ5 ist im Wesentlichen ein kleines Fitnessstudio in Ihrer Tasche. Es ist ein Bluetooth-fähiges Gerät für das isometrische Krafttraining, das eine Verbindung zu Ihrem iPhone herstellt und in dem die App mehr als 100 individuelle Übungen anbietet. Sie können bestimmte Muskelgruppen ansprechen und alle Ihre Trainingsdaten verfolgen und mit Apple Health und anderen Fitness-Apps synchronisieren. Das Gerät selbst ist klein, langlebig und die Batterie hält mehr als ein Jahr.

Kaufen Sie für 100 $

BOTTLED JOY 2.5L Wasserkrug mit großem Fassungsvermögen

Ja, ich habe mich entschieden, hier keine angeschlossene Wasserflasche mitzunehmen. Es werden bereits zu viele Warnungen angezeigt. Wie auch immer, als ich vor ein paar Monaten 'dumme' Wasserflaschen ansah, wollte ich: 2,5 l oder mehr, damit ich keine Zeit damit verschwenden musste, sie ständig nachzufüllen, ein minimales Design, das im Fitnessstudio nicht die Aufmerksamkeit auf sich zog, BPA -freier Kunststoff und ein auslaufsicherer Deckel, damit er nicht versehentlich in meine Tasche gelangt. Ich kaufte dieses und so weit, so gut.

Kaufen Sie für 15 $

Nexersys N3 Elite Persönlicher Boxtrainer

Jetzt möchte ich hier klarstellen: Ich glaube nicht, dass ich oder jemand anders den persönlichen Boxtrainer N3 Elite braucht. Es ist wahnsinnig teuer. Aber Mann, Mann, will ich einen? Es verfügt über einen handelsüblichen Stahlrahmen, Schaumstoffpads mit hoher Dichte und ein integriertes 18,5-Zoll-HD-Touchscreen-Tablet. Es bietet interaktives Training mit Echtzeitgenauigkeit und Schlagdaten und nutzt die PlayFab-Plattform von Microsoft, damit Sie sich mit anderen messen können.

Kaufen Sie für $ 2.300