Die 12 besten Kopfhörer für kabelgebundene, kabellose, Bluetooth- und geräuschunterdrückende Geräte im Jahr 2020

Wenn die Hersteller keine Kopfhörer zum Schlafen verkauft hätten, hätte ich sie persönlich erfunden und angefangen zu verkaufen! Musikfans aus der ganzen Welt, die auch im Schlaf nicht bereit sind, sich von der Musik zu trennen, werden diese Ansicht vielleicht teilen. Dieses praktische Gerät ist nicht sehr erklärungsbedürftig, da jeder weiß, was es ist. Trotz des klaren Zwecks variieren die Kopfhörerfunktionen und Formfaktoren erheblich: Es sind Kabel-, Funk-, Bluetooth- oder Rauschunterdrückungsgeräte verfügbar.

Früher haben wir einen Bericht über die TOP 4 Best Bluetooth Beanies veröffentlicht, und jetzt ist es an der Zeit, die besten Kopfhörer zum Schlafen zu behandeln. In diesem Handbuch werden wir sehen, wie sie sich unterscheiden und wie Sie die beste für Sie auswählen.

Wählen Sie die besten Kopfhörer zum Schlafen:

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  • S-12 Kopfhörer zum Schlafen
    • 1. MAXROCK Schlafstöpsel
    • 2. CozyPhones Schlafkopfhörer & Reisetasche
    • 3. Bluetooth Schlafaugenmaske Drahtloser Kopfhörer
    • 4. ACOTop Bluetooth Schlafaugenmaske mit kabellosen Kopfhörern
    • 5. SleepPhones® Classic Kopfhörer
    • 6. AcousticSheep Bluetooth-Funkkopfhörer zum Schlafen | SleepPhones®
    • 7. Kids Headphones Volume Limited mit ultradünnen Lautsprechern Soft Fleece Headband | CozyPhones
    • 8. Panasonic Slim Clip On-Kopfhörer | Panasonic
    • 9. Apple AirPods
    • 10. QuietComfort-Funkkopfhörer mit Geräuschunterdrückung und Alexa-Sprachsteuerung | Bose
    • 11. QuietComfort 20 Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung | Bose
    • 12. Bose Noise Masking Sleepbuds | Bose
  • Vergleichstabelle der Kopfhörer zum Schlafen
  • Wie man Kopfhörer zum Schlafen auswählt?

    Wir werden mit dem Wichtigsten beginnen. Sie müssen Kopfhörer für den Schlaf in Bezug auf wählen Bequemlichkeit: Das Material sollte von hoher Qualität sein, sich angenehm anfühlen und vorzugsweise natürlich sein. Die synthetischen Materialien können Sie natürlich übermäßig heiß und unangenehm machen.

    Kabelgebunden oder Bluetooth? Denken Sie voraus: Wenn Sie nicht in einem Flugzeug oder Zug schlafen, sondern meditieren, bevor Sie einschlafen, möchten Sie einige Stunden später in Kabelsalat aufwachen? Sieht für mich nicht sehr meditativ aus!

    Hygiene. Der Hersteller sollte abwaschbare Materialien und abnehmbare Elektronik verwenden oder eine andere Art der Reinigung der Kopfhörer voraussetzen. Schauen Sie also nach, ob das Gerät maschinenwaschbar ist und wenn nicht, wie Sie das Zeug aufräumen sollen.

    Tonqualität sollten die gleichen hohen Standards erfüllen wie ein vollwertiges teures Audiosystem. Geben Sie jedoch zusätzliche 10-15 USD aus, um einen anständigen Sound zu erzielen, wenn Sie können. Wenn Sie jedoch ein Audiophiler sind, kosten die besten Systeme weit über 100 Dollar.

    Noise Cancelling. Das Gerät muss über eine wünschenswerte Geräuschunterdrückung verfügen: Schnarchen, Chat von Reisenden (insbesondere in öffentlichen Verkehrsmitteln), laute Nachbarn usw.

    Arten: Was ist praktischer: Kopfhörer, Ohrhörer oder Stirnband?

    Normalerweise ist ein Formfaktor eine Frage der persönlichen Präferenz. Das Problem ist jedoch, dass die meisten billigen Kopfhörer mit Kopfbügel nicht sehr effizient sind. In ein paar Monaten werden Sie voraussichtlich ein weiteres Stirnband kaufen, wissen Sie was? Der andere würde einfach kaputt gehen oder aufhören zu arbeiten. Davon abgesehen wäre das Tragen von Stirnbändern natürlich angenehmer, da Sie möglicherweise sogar vergessen, dass Sie sie tragen, was einen deutlichen Vorteil gegenüber anderen Formfaktoren darstellt.

    Einige Ohrhörer sind besser als andere. Die teuersten, wie die von Bose, sind so gut, dass einige Audiophile überrascht wären. Außerdem scheinen sie wirklich gut zu passen, und Sie sollten keine Probleme haben, auf Ihrer Seite zu schlafen.

    Die Kopfhörer zum Schlafen, wie diese von Bose, sind nicht sehr angenehm zum Einschlafen, und Sie werden wahrscheinlich aufwachen, nur um sie vom Kopf zu bekommen und weiter zu schlafen, aber was solls, der Klang ist so gut, dass er ist wahrscheinlich lohnt es sich.

    Vorteile und Risiken der Verwendung von Kopfhörern zum Schlafen

    Leistungen

    • Eine Studie, die von Forschern des Journal of Music Therapy durchgeführt wurde, kam zu dem Schluss, dass Musik hilft einschlafen es fördert aber auch die episodische Wachsamkeit. Daher ist es möglicherweise eine gute Idee, die Musik anzuhalten, wenn Sie das Gefühl haben, einzuschlafen, oder einen Timer einzurichten, um das Sprechen oder die Musik nach einer bestimmten Zeitspanne auszuschalten.
    • Eine andere im Journal of Advanced Nursing veröffentlichte Studie berichtete über gute Ergebnisse in Behandlung von Schlafstörungen und Depression im junge Erwachsene mit entspannender klassischer Musik für 45 Minuten für 3 Wochen vor dem Schlafengehen. Eine ähnliche Studie über Grundschulkinder bestätigte die Vorteile von Musik vor dem Schlafengehen.
    • Auf Erwachsene mit Schlaflosigkeit, Die Musikinterventionstherapie wurde auch als wirksam zur Förderung der allgemeinen Entspannung und Anregung zum Einschlafen erachtet.

    Risiken

    • Wie bereits erwähnt, ist das Hören meditativer Melodien oder entspannender Musik vor dem Einschlafen sowohl für Kinder als auch für Erwachsene von großem Vorteil, das Hören von Musik während des Schlafs jedoch nicht. Einige Schlafphasen sind gestört, was dazu führt episodische Wachsamkeit, Dies trägt dazu bei, die Vorteile von Musik im Schlaf zu verringern.
    • Dann gibt es andere Gesundheitsprobleme, die mit dem Einschlafen mit der Technologie in Ihren Ohren verbunden sind, wie zum Beispiel die Möglichkeit, sich zu entwickeln Hörprobleme, Otitis (vor allem, wenn Sie genetisch veranlagt sind), Strangulation (wenn Sie keine drahtlosen Kopfhörer verwenden) und Ohrenschmalz.
    • Schließlich könnten Sie nicht hören Notfall Situation oder Einbrecher in Ihr Haus einbrechen.

    S-12 Kopfhörer zum Schlafen

    In unserem Testbericht finden Sie sowohl gemütliche, ästhetische Schlafaugenmasken als auch Kopfhörer mit klarem Klang, berühmte AirPods und einige Optionen von Bose.

    Wir haben die besten Modelle für unterschiedliche Bevölkerungsgruppen zusammengestellt, von kleinen Kindern, die vor dem Schlafengehen Wiegenlieder oder Märchen hören, bis zu wählerischen Audiophilen, die die Authentizität eines hochwertigen Klangs genießen möchten. Sie finden sowohl super erschwingliche (ab weniger als 20 Dollar) als auch luxuriös teure Optionen (für uns bis zu 300 Dollar). Wenn Sie ein Alexa-Fan sind, machen Sie sich keine Sorgen, wir haben auch eine Option für Sie.

    1. MAXROCK Schlafstöpsel

    Diese preiswerten und einfachen Ohrstöpsel sind Bestseller in der Kategorie Schlafkopfhörer. Sleep Earplugs 2-in-1 sind sowohl Kopfhörer als auch geräuschisolierende Ohrstöpsel. Sie sind mit verschiedenen Schlafmitteln und Apps für weißes Rauschen kompatibel. Sie sollen die Tiefschlafphase verlängern und dafür sorgen, dass Sie schneller einschlafen. Diese helfen Ihnen, auf Ihrer Seite zu schlafen. Darüber hinaus gibt es ein eingebautes Mikrofon, das Anrufe entgegennehmen kann.

    MAXROCK: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    2. CozyPhones Schlafkopfhörer & Reisetasche

    Diese innovativen Schlafkopfhörer bestehen aus leichtem, dünnem Lycra-Material und eignen sich nicht nur zum Schlafen, sondern auch für Sport, Yoga oder Meditation. Die flach geregelte Dynamik befindet sich im Inneren und kann bei Bedarf weiter vom Trommelfell entfernt platziert werden. Trotz der allgemein hohen Bewertungen gab es genügend unzufriedene Käufer, die sich über festgestellte Produktmängel beschwerten.

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    3. Bluetooth Schlafaugenmaske Drahtloser Kopfhörer

    Wenn Sie nicht gerne kabelgebunden schlafen, sind die Bluetooth-Schlafkopfhörer genau das Richtige für Sie. Diese Schlafaugenmaske verfügt über ein externes Bedienfeld zum Regeln der Lautstärke oder zum Unterbrechen der Musik. Die Bluetooth-Schlafmaske wird über USB aufgeladen. Nach Angaben des Herstellers dauert der Ladevorgang etwa 2 bis 2,5 Stunden und bietet mehr als 15 Stunden Spielzeit. Diese Schlafmaske besteht aus Samt und elastischer Baumwolle und ist daher beim Tragen unangenehm.

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    4. ACOTop Bluetooth Schlafaugenmaske mit kabellosen Kopfhörern

    Dies ist eine großartige Option für diejenigen, die keine Ahnung haben, welchen Formfaktor sie wirklich benötigen. Diese Schlafaugenmaske verfügt über zwei Verbindungsarten: 3,5-mm-Buchse für Kabelverbindung und drahtloses Bluetooth. Mit einem einzigen Zubehör können Sie sowohl kabelgebundenen als auch kabellosen Schlaf erleben. Die Schlafaugenmaske ist grau und wirkt geschlechtsneutral. Der Hersteller stellt mit Stolz fest, dass es sich um ein außergewöhnliches magnetisches Material handelt. Die Kunden suchen dagegen Komfort. Sie klagen typischerweise über Beschwerden. Sie müssen es sehr eng tragen, damit die Maske nachts nicht abrutscht oder Geräusche wie Schnarchen oder Vogelgezwitscher durchlässt.

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    5. SleepPhones® Classic Kopfhörer

    SleepPhones bestehen aus angenehm hypoallergenem Material und der Hersteller bietet eine große Auswahl an Farben und Größen. Unter ihnen finden Sie Lavendel, der für Kopfhörer selten ist. Sie sind mit Geräten kompatibel, die über eine standardmäßige 3,5-mm-Audiobuchse verfügen. Der Hersteller behauptet, dass dieses Band auch als Schlafmaske verwendet werden kann, wenn Sie es über Ihre Augen ziehen. Dies halten wir jedoch nicht für zu praktisch. Der Nachteil dieser Kopfhörer ist, dass das Material für den Sommer zu heiß ist.

    SleepPhones Classic: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    6. AcousticSheep Bluetooth-Funkkopfhörer zum Schlafen | SleepPhones®

    Dieses gemütliche und diskrete Band ist viel mehr als nur Ihr gewöhnliches Stirnband. Es verfügt über Bluetooth-Technologie, mit der eine drahtlose Verbindung zu kompatiblen Geräten in einem Bereich von 15 bis 30 Fuß hergestellt werden kann länger ohne Drogen. Die ultradünnen flachen Kopfhörerlautsprecher sind bequem genug, um sie im Liegen oder auf der Seite zu tragen. Der Akku hält bis zu 10 Stunden mit einem 3-Stunden-Akku. Es gibt eine integrierte Lautstärke- und Wiedergabe- / Pausensteuerung sowie eine Reihe von Farben und Größen zur Auswahl.

    Leider war das Feedback der Verbraucher etwas uneinheitlich, vor allem angesichts der hohen Kosten des Geräts (rund 100 US-Dollar). Viele sagten, sie bemerkten einige Designfehler (Band rutschte nach unten) und technologische Fehler (Tasten defekt, umständliches Aufladen usw.)..

    SleepPhones AcousticSheep: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    7. Kids Headphones Volume Limited mit ultradünnen Lautsprechern Soft Fleece Headband | CozyPhones

    CozyPhones sind für die kleinen Familienmitglieder gedacht, die ihre Lieblingslieder oder Märchen vor dem Schlafengehen hören möchten. Sie sehen super süß und lustig aus und sind in einer Reihe von verschiedenen Farben und Formfaktoren erhältlich. Einige sind in der Form eines Einhorns hergestellt, andere sind Pandas, Bären, Ninjas, Hündchen, Füchse und mehr! Außerdem sind diese preiswert, preiswerter als 20 Dollar und können ein perfektes preiswertes Weihnachtsgeschenk für Ihr Kind oder Kinder Ihrer Freunde und Familienmitglieder sein. Endlich eine Geschenkidee, die Ihr Budget nicht sprengt!

    Das Stirnband ist weich und waschbar, und die ultradünnen Lautsprecher sind auf 90 dB begrenzt, um kleine Ohren zu schützen. Dieses Ding ist ziemlich vielseitig und kann einfach als süßes und cooles Stirnband oder Schlafmaske für ein sorgenfreies Nickerchen verwendet werden.

    Es gibt ein flexibles und langlebiges 52-Zoll-Geflechtkabel und einen robusten 3,5-mm-Stereostecker, der mit allen gängigen Geräten, Betriebssystemen und Zubehör kompatibel ist.

    Diese Stirnbänder sind bei Verbrauchern übermäßig beliebt, und viele Menschen loben, wie süß und bequem sie sind. Die unzufriedenen Tester stellten fest, dass einige der Nachteile, wie zum Beispiel die großen Bänder, mit einigem Nachholbedarf verbunden waren, um perfekt zu passen. Oder dass die Lautsprecher nicht laut genug waren und eine begrenzte Lautstärke aufwiesen, was bei Reisen mit dem Auto in Ordnung war, bei der Verwendung in einem Flugzeug jedoch einen Dealbreak darstellte. Außerdem befanden sich die Lautsprecher laut Testern hinten im Kopf, hinter den Ohren und nicht auf ihnen, also muss es sich um einen großen Designfehler handeln oder so.

    Kids CozyPhones: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    8. Panasonic Slim Clip On-Kopfhörer | Panasonic

    Sie könnten diese Kopfhörer zum Schlafen in Betracht ziehen, seien Sie jedoch darauf vorbereitet, dass sie herunterfallen, sich verheddern und dass Sie sie definitiv anfühlen würden. Ich persönlich mag keine Ohrclips, aber mein Mann benutzt sie die ganze Zeit. Ich habe eine Ahnung, dass es auch von der Form Ihres Ohrs abhängt, weil diese für mich einfach extrem unangenehm sind und ich immer Ohrhörer benutze.

    Diese stammen von Panasonic, einer bekannten Marke, die keine weitläufigen Einführungen benötigt. Die Ohrhörer sind kompakt, schlank und sehr schlank. Es gibt einen 30-mm-Treiber und einen 3,5-mm-Stereo-Ministecker, der mit einer Vielzahl von MP3- und CD-Playern kompatibel ist.

    Überraschenderweise gaben viele Verbraucher an, sie hätten diese Kopfhörer zum Schlafen benutzt und sie kaum gefühlt. Zu den genannten Nachteilen gehörten zu viel Kabelsalat, sich leicht ablösende Ohrpolster, ein zu enger Clip und die Tatsache, dass sie bei großen Ohren möglicherweise nicht funktionieren.

    Panasonic: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    9. Apple AirPods

    Ich liebe es oder hasse es, Apple hat keine wirkliche Konkurrenz.

    Diese AirPods erfordern keine Einführung: Sie sind wie alle anderen Apple-Produkte intelligent gestaltet. Sie haben keine Kabel, die sich verwickeln könnten, und liefern 5 Stunden lang kristallklaren Klang.

    Und die Kunden sind natürlich nicht überraschend in diese Produkte verliebt. Der Akku sei erstklassig und die Klangqualität unvergleichlich besser als die der Mitbewerber.

    Das einzige Problem mit dieser Auflistung ist, dass sie 50 Dollar mehr verkaufen als Apple, was grausam ist.

    Es gab einen Thread zu reddit, in dem über das Schlafen mit AirPods gesprochen wurde, und alle schienen zufrieden zu sein und sich überhaupt nicht zu beschweren. Also ja, wir denken, es ist eine gute Wahl. Wie immer.

    Apple: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    3 BOSE-Kopfhörer - Noise Cancelling Devices - für Audiophile

    10. QuietComfort-Funkkopfhörer mit Geräuschunterdrückung und Alexa-Sprachsteuerung | Bose

    Dies ist eine QuietComfort-Serie II. Wenn Sie eine günstigere, aber ebenso gute Version wünschen, sollten Sie sich überlegen, die Serie I zu kaufen.

    Bose verfügt über drei Stufen der erstklassigen Geräuschunterdrückung und eine integrierte Alexa-Funktion für den Sprachzugriff auf Musik, Informationen und mehr. Es gibt auch eine problemlose Bluetooth-Kopplung, die vollständige Anpassung personalisierter Einstellungen, den Zugriff auf zukünftige Updates, ein Doppelmikrofon für klaren Sound und Spracherkennung. Insgesamt ist dies eine gute solide Investition sowohl für einen erfahrenen Audiophilen als auch für einen Amateur.

    Ein Tester hat einen Kommentar wie diesen hinterlassen: „Ich gebe es fünf Sterne. Meine Frau hasst sie, sie würde es geben 1. Ich habe sie angezogen und das wars. Ich kann sie nicht mehr hören. " Ich denke, dies ist ein Muss, wenn Sie verheiratet sind (wenn Sie wissen, was ich meine), funktioniert auf jeden Fall in beide Richtungen.

    Was das Schlafen angeht: Wenn Ihnen die schwere Struktur auf Ihrem Kopf im Schlaf nichts ausmacht, dann versuchen Sie es.

    Bose QuietComfort 35: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    11. QuietComfort 20 Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung | Bose

    Dies sind Bose-Kopfhörer, die sowohl mit Apple- als auch mit Android-Geräten funktionieren. Der Hersteller gibt jedoch an, die Kopfhörer speziell für Samsung und Android optimiert zu haben. Die Kopfhörer fallen in die gleiche teure Preiskategorie wie die anderen Geräte von Bose, was bedeutet, dass sie über 200 Dollar kosten. Diese verwenden die Geräuschunterdrückungstechnologie, um die Ablenkungen in der Umgebung zu reduzieren. Es gibt jedoch auch eine „Aware“ -Funktion, mit der Sie alles um sich herum hören können. Die exklusive TriPort-Technologie liefert einen besseren Klang, der Akku ermöglicht eine Betriebsdauer von 16 Stunden. Diese sind jedoch verkabelt, sodass sie im Schlaf möglicherweise nicht zu bequem sind.

    Bose QuietComfort 20: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    12. Bose Noise Masking Sleepbuds | Bose

    Hierbei handelt es sich um interessante drahtlose Ohrhörer, die speziell zum Schlafen entwickelt wurden. Sie können Ihre Lieblingsmusik nicht abspielen, sondern haben beruhigende und entspannende Melodien voreingestellt, die immer wieder abgespielt werden können. Darüber hinaus können Sie Ihren persönlichen Wecker so einstellen, dass nur Sie ihn hören. Bose gibt zu, dass ihre Geräuschunterdrückungstechnologie nett ist, aber Lärm ist diejenige, die die Menschen tatsächlich zum Einschlafen bringt. Musik und entspannende Klänge sind also eine großartige Möglichkeit, schneller einzuschlafen. Sie können steuern und anpassen, wie Sie mit einer Smartphone-App schlafen. Dort stehen zahlreiche Einstellungen zur Auswahl. Leider sagten viele, dass es trotz der enthusiastisch vielversprechenden Behauptungen das Schnarchen ihres Partners nicht aufhob oder andere ablenkende Geräusche maskierte, etwas klobig war und leicht von den Ohren fallen konnte. Trotzdem ist es noch ein langer Weg, also bleiben Sie wahrscheinlich bei AirPods, zumindest spielen Sie, was Sie wollen.

    Bose Noise Masking Sleepbuds: Überprüfen Sie den aktuellen Preis

    Für und Wider

    Vorteile

    • Sie können endlich einschlafen, ohne das Schnarchen Ihres Mannes zu hören
    • Einige der anständigen Versionen heben Geräusche wirklich auf

    Nachteile

    • Die besten Modelle sind sowieso um oder mehr als 100 Dollar. Wenn Sie ein Audiophiler sind, bereiten Sie sich darauf vor, noch mehr auszugeben
    • Es gibt keine perfekte Lösung, jedes Modell hat seine Vor- und Nachteile

    Vergleichstabelle der Kopfhörer zum Schlafen

    Produkt Kabelgebunden / Bluetooth Mikrofon /
    Farbspektrum

    MAXROCK

    Verdrahtet Ja /
    2

    CozyPhones

    Verdrahtet Nein /
    4

    Bluetooth-Maske

    Bluetooth Ja /
    1

    ACOTop

    Bluetooth / Kabelgebunden Nein /
    1

    SleepPhones Classic

    Verdrahtet Nein /
    6

    AcousticSheep SleepPhones

    Kabellos Nein /
    8

    Kinder CozyPhones

    Verdrahtet Nein /
    20

    Panasonic

    Verdrahtet Nein /
    1

    Apfel

    Kabellos Ja /
    1

    Bose QuietComfort 35

    Kabellos Ja /
    3

    Bose QuietComfort 20

    Verdrahtet Ja /
    1

    Bose Noise Masking Sleepbuds

    Kabellos

    Nein /
    1

    Was ist ASMR??

    Vielleicht kennen Sie ein YouTube-Phänomen, bei dem Leute in die Kamera flüstern und mit zufälligen Bewegungen, bizarren Objekten und fast surrealen Hintergrundgeräuschen alle möglichen seltsamen Dinge tun. Wenn Sie noch keine gesehen haben, dann ist es an der Zeit. Hier ist Maria, eine berühmte Youtube-Bloggerin mit Millionen von Fans. Sie war eine der ersten Pioniere des ASMR-Genres, die ihren Job gekündigt hat, um ganztägig zu bloggen. Weißt du was? Es gab so viele Zuschauer, dass sie endlich von diesen unheimlichen und gruseligen Videos leben konnte:

    Aber um ganz ehrlich zu sein, ich finde sie großartig. Sie versetzt Menschen mit Schlafstörungen und Autismus in den Schlaf und verdient es, von dem zu leben, was sie am besten kann.

    Aber wie auch immer, was ist ASMR und warum ist es so faszinierend zu sehen, wie Leute eine Haarbürste flüstern oder kratzen?

    ASMR steht für eine autonome sensorische Meridianreaktion, die im Wesentlichen ein Erlebnis ist, das durch ein Kribbeln gekennzeichnet ist, das auch als minderwertige Euphorie bezeichnet wird und eine Kombination aus positiver emotionaler Reaktion und angenehmen Empfindungen auf der Haut darstellt.

    Es wird angenommen, dass der Begriff 2010 auf Facebook geprägt wurde, als er schnell aufgegriffen und im Internet verbreitet wurde. Hinter diesem Phänomen steckt noch keine Wissenschaft, die Leute versuchen immer noch herauszufinden, worum es geht und was ASMR auslöst. In der Zwischenzeit versuchen große Nachrichtenagenturen, mit diesem relativ neuen „Rara Avis“ Schritt zu halten und einen Teil seiner Schauer und Schnickschnack herauszufinden: The Guardian recherchierte selbst, ebenso wie CNBC und Vox.

    Ausgehend von den wenigen verfügbaren wissenschaftlichen Forschungsergebnissen gab es eine Studie, in der die potenziellen Vorteile von ASMR untersucht wurden. Sie kam zu dem Schluss, dass sie tatsächlich zur Verbesserung der Stimmung und Linderung der Schmerzsymptome beitrug und daher als potenzielle therapeutische Maßnahme empfohlen wurde ähnlich wie Meditation und Achtsamkeit. “

    Aber was ist die Verbindung zwischen ASMR und Kopfhörer zum Schlafen? Kopfhörer bieten Ihnen die Freiheit, sich von Ihrem Computer zu entfernen und auf Ihrem Bett zu entspannen, während Sie angenehme ASMR-Trigger hören. Und gute Kopfhörer für ASMR müssen eine gute Auswahl an Sounds bieten, die in Bereichen mit Kratzern, Flüstern und anderen leisen Sounds wiedergegeben werden können.

    Leider werden einige der billigen Kopfhörer absolut ineffizient sein, wenn es darum geht, qualitativ hochwertigen Klang oder den Klang wiederzugeben, den Sie vielleicht möchten oder erreichen möchten. Die kostengünstigen Kopfhörer kosten in der Regel etwa 50 US-Dollar. Wenn Sie jedoch auf Sound setzen, sollten Sie sich darauf vorbereiten, weit über 100 US-Dollar auszugeben (die besten kosten in der Regel etwa 200 US-Dollar).